Espero que todos
hayan tenido una linda Pascua. Yo la tuve. Fui en la mañana a un servicio en un
parque de la iglesia de mi esposo, de ahí tome una gran siesta! Y después nos
reunimos con mi gran familia de Colorado. Cuando me estaba alistando para ir al
servicio en la mañana, duchándome, cambiándome y cepillándome los dientes, no podía
separarme del espejo del baño. Últimamente odio lavarme los dientes, por qué?
Porque cuando me acerco a ese espejo puedo ver mis canas y no solo son 50
cabellos. Ahí están ellas, vibrantes y llenas de energía; a veces me gustaría
yo también tener ese tipo de actitud que mis canas tienen cada mañana. Ellas
siempre están listan bien paradas y listas para verse.
Todo esto me hace
pensar en mis problemas de imagen personal. Acaso todos tienen problemas con su
imagen personal? O solo algunas personas? Parece que nunca terminamos con este
tema. Recuerdo ser una niña: Nunca me sentí bonita. En mi país creo que era una
chica promedio. De seguro habían chicas más bonitas que yo y más feas que yo.
Pero donde empezó todo esto? A veces me pregunto. Me di cuenta desde temprana
edad que las niñas mas bonitas eran las que tenían la piel más blanca y pelo
claro. Siempre vi a la gente a mi alrededor tratando de verse mejor que de la
manera en la que fueron creados. Y yo debí haber tenido eso también en mi no?
Pero no, mi Verdadero Yo era tan terco que en cuanto la gente me decía que tenía
que usar maquillaje o vestirme de cierta forma, yo hacia lo que quería.
Cuando fui una
adolescente, recuerdo que la gente me decía que debería usar maquillaje, así podría
encontrar un novio, y eso me molestaba tanto. Una vez no me pude mantener
callada y respondí: “Tu quieres que use maquillaje y así me embarazo como tu
hija?” Ya sé, no fue mi mejor respuesta, pero en ese entonces la verdad no entendía
porque la gente estaba tan metida en eso. Vi eso en todos lados, gente que
tenia labios morados, se los pintaban para que no se vean tan morados. Gente
que tenia pestanas no muy largas, usaban rímel para que se vean mejor. Llegó
esto a ser tan extremo que hasta vi a gente que no se asoleaba para no
oscurecerse tanto. Y que decimos de la talla y el peso perfecto? Ese tema es
todo un mundo nuevo!
Los mensajes distorsionados
que hemos recibido por tanto tiempo dan miedo. Cuando yo era una niña (y no
hablo solo de mi), sé que mucha gente se sentía así. Tenía que comer toda mi
comida. Recuerdo estar horas en la mesa hasta que terminara, no podíamos botar
la comida porque había gente pobre en África. No podías desilusionar a tus
padres, así que qué hicimos? Comer todo, y cuando lo hacíamos nos premiaban, y
se sentía bien y de cierta manera nos sentíamos amados. Durante la
adolescencia, seguíamos comiendo todo, pero estaba bien pues nuestros cuerpos
quemaban todas esas calorías así que nos veíamos bien, hasta que por supuesto
te conviertes en adulto y te das cuenta que solo comes todo por costumbre y
dejaste de escuchar a tu cuerpo hace mucho mucho tiempo.
Recuerdo que no
estaba subida de peso, pero tenía un trasero grande, según algunas personas. Y
de verdad no sé porque siempre nos teníamos que enfocar en lo grande y lo
diferente. Era desesperante, pero la gente se pregunta y porque es que hay
tantos desordenes alimenticios? No siempre mis amigas flacas eran saludables,
pero no importaba porque se veían muy bien.
Me considero una
persona segura de mi misma en muchos aspectos, pero aun tengo problemas de
imagen. Pero claro como siempre la vida te sorprende, te manda experiencias
para ver qué haces con ellas. Así que ahí estaba yo a los 8 años tratando de
verme bien usando ropa que no quería, mis mediecitas blancas con una flor y mis
zapatitos de charol porque eso era lo que se esperaba de mi. A la edad de 11
años, tuve escoliosis así que tuve que usar un corrector de metal en mi espalda
por un buen tiempo. Oh que maravilla no?! Como miércoles iba a esconder eso? Y así
es como mi nuevo apodo empezó en la escuela: Roboteck. A los 15 años, tenía mis
dientes chuecos, así que tuve que usar mis fierros por muchísimo tiempo. A los
20, pensé que mi nariz estaba muy grande y me la operé. Wow, eso sí que dolió!!
Después de todos estos cambios físicos me sentí más segura de mi misma.
Es increíble como
las apariencias son tan importantes que hay muchos que están dispuestos en
gastar dinero y pasar por el dolor. También me sorprende que a pesar de saber
que todo este enfoque en lo físico puede ser peligroso todavía lo hacemos en
lugar de enfocarnos en lo mental y lo emocional. Tal vez si pudiésemos cambiar
nuestra perspectiva, no tendríamos tantos problemas mentales. Pero ahí no queda
todo, me sorprende más que me encuentro a mi misma haciendo lo mismo que la
sociedad me hizo a mí con mi esposo e hijo! Eso sonó bien de víctima no? Pero
ya saben a lo que me refiero. Espero. Ja ja ja. Así que mi conclusión es que lo
hago por amor, eso quiere decir que todos los hacen por amor? Quién sabe si es
verdad.
Puedo mentirme a mi
misma muchas veces diciéndome que me veo muy bien, que soy bella y que estoy en
mi peso perfecto. Pero de ahí la realidad me golpea cuando me cepillo mis
dientes chuecos y veo mis 50 cabellos de grey saludándome en las mañanas, o
cuando me pongo mis jeans y de repente me doy cuenta que la talla de mis
pantalones son de doble dígito. Como sucedió todo esto? Lo que hice fue
esconder mi balanza pues ya estaba cansada de toda esta cochinada. Esa fue mi última
conversación con ella, la balanza. Cuando he estado en mi fiesta de víctima,
hasta llegué a pensar que tal vez yo no le caía bien a la gente porque no era
flaca o alta como ellos.
Que pasó cuando empecé
a salir con mi esposo? Esto fue lo gracioso, el también creció no sintiéndose
atractivo. Yo lo vi atractivo y él me vio atractiva. La pareja perfecta! Pero
el pasado me ha perseguido un par de veces, y me he preguntado a mi misma como
es que él se ha sentido atraído a mi? El es blanco, yo un poquito morenita, y
me cree todas estas historias en mi cabeza. Gracias a Dios por la conciencia y
saber que todos estos pensamientos son solo temporales.
Ustedes se
preguntaran como es que ayudo a la gente en sus problemas de la vida si yo también
tengo mis propios problemas? Creo que hemos puesto en un pedestal a mucha
gente, desde actores, actrices, líderes, terapistas, profesores y hasta a
nuestros propios amigos. Para ayudar necesitamos estar presentes en este mundo
como nosotros mismos, como yo le llamo ser nuestro Verdadero Yo. No estoy diciendo
que me tengo que vestir terrible o no cortarme las uñas de los pies o tener un
cabello espantoso, pero lo que estoy diciendo es que compartamos nuestras
historias, digámosles a otros que lo que están sintiendo está bien, y que es
normal y que no siempre estamos todos a la perfección.
Siendo una madre
ahora, a veces tengo que ponerme mis propios frenos para no pasarle esas
creencias limitantes a mi hijo. Es más le hablo a él acerca de eso, de lo que
yo creía y lo equivocada que estaba. Me encanta ver como a él le encanta que su
piel sea marroncita, y que su mamá tenga acento y como su ortodoncista le dice:
“Tienes unos hermosos dientes enormes.” No es eso lindo? Que les parece si nos
enfocamos todos en decir cosas positiva a otros?
Mientras más conectada
estoy con mi Verdadero Yo, menos me importa lo que otros piensen o vean de mi.
Al final es la perspectiva de ellos, no mi realidad, la cual también es mi
propia perspectiva. Con Life Coaching no solo he ayudado a otros, pero al
hacerlo, me ayudo a mi misma también. Es una práctica constante el amarte a ti
mismo de la manera en la que eres, aceptarte tal cual y también aceptar las
cosas que todavía no estas lista para cambiar, pero la clave es estar consciente.
Todo lo que puedo
decir hoy es que mis 50 cabellos de grey tienen que ser teñidos y acepto que no
estoy lista para tener cabello blanco todavía. Ja ja ja! Si están buscando a alguien
que cuide de su cabello aquí en Colorado, les recomiendo a Hair By Osmyr. Ella
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Acéptate a ti mismo
de la manera que eres y de la manera que no eres!
Yo
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