Wednesday, September 13, 2017

El Taboo del Suicidio

Hace unos días, estaba muy ocupada con mi día, tratando de ver cómo ayudar a mi hijo a recolectar dinero para su carrera en la escuela, cuando empezar a vender el popcorn de los Boy Scouts y ver si podíamos llegar a una nueva meta, ocupada con el día diario en la casa. Y de repente, eso estaba aquí de nuevo. Me llegaron las noticias que 3 suicidios sucedieron en nuestra comunidad en el lapso de 3 días, y uno en particular muy cercano a nosotros.

Esperanzada de que las noticias estuvieran equivocadas, empecé a investigar para ver si era verdad o no. Ese mismo día me enteré que era verdad y todo se paralizó. El coleccionar dinero para la carrera o la venta de popcorn se convirtió en lo menos preocupante, y el miedo y el dolor vinieron hacia mí. Tratar de entender lo imposible era casi algo loco de hacer.

Hace un par de semanas, publiqué mi blog “Sin Garantías”. Ahí hablaba específicamente acerca de que era horrible que no podamos asegurarnos de que todo siempre va a estar bien. Al final de ese blog, mi pensamiento fue de enfocarse y escoger el ahora. Al día siguiente me entero de estas noticias trágicas, y se me hizo casi imposible enfocarme en el ahora. El ahora era oscuro, el ahora era doloroso. Era aterrador y lleno de preocupación.

Cuando yo era más joven, no escuchaba mucho de suicidios. Una parte de mi pensaba que eso solo le pasaba a la gente deprimida. Hasta llegué a pensar que le pasaba al débil y al egoísta. En los últimos 4 años he conocido demasiada gente que se suicidó o familias que han sufrido por eso. Lo primero que se me pasó por la mente fue cómo poder prevenirlo. Cómo me puedo asegurar que mi hijo nunca tratará de hacer esto? Así que escogí no ponérselo en su vocabulario. Al final el solo tiene 9 años, el no necesita saber de esto, no?

Los eventos que sucedieron los últimos días en nuestra comunidad me asustaron a muerte. Los chicos que tomaron la decisión de terminar sus vidas no necesariamente habían sido víctimas, no se les veía tristes, o con depresión o que sus familias tuvieran problemas. Entonces como diablos voy a prevenir esto? No había forma de evitar hablar de este tema taboo para mi, ya que la escuela ya le había dado las trágicas noticias a los niños. Me pregunté a mi misma: “Por qué es que sí puedo hablar de drogas y sexo a mi hijo de 9, y me molesta tanto hablarle sobre el suicidio? Acaso de verdad pienso que si hablo de esto le voy a meter ideas en su cabeza?”

Yo sé muy bien cuando debo buscar ayuda y consejo y así lo hice. Y estoy contenta que lo hice. El mensaje que recibí fue de hablar acerca del tema para que asi nuestros hijos sepan que hay otras opciones. Y me pegó: Sí, es verdad, sí hay otras opciones hasta cuando pensamos que no las hay. Así que me puse mis pantalones de adulta y le hablé a mi hijo de suicidio. Y no solo hablamos de él matarse asi mismo, pero acerca de sus amigos y de la comunidad en general. Hablamos también de ser amable y tener compasión, acerca de los círculos de confianza, acerca de emociones, acerca de la muerte y que sería lo peor que le podría pasar a él y que haría el al respecto.

Después de esa conversación pensé que debería sentirme mejor y segura, pero no fue así. Empecé a cuestionarme, a mi familia, a mi comunidad, a todos. Muchos de ustedes saben lo mucho que adoro a mi familia y cuanto trato de vivir una vida positiva, pero me dio mucha pena ver que cada vez que una tragedia sucede nos hace recordar cuanto hay que amar a nuestros hijos. Vi en social media recordatorios de que abracemos a nuestros hijos, los números de teléfono para la gente que quiere matarse, etc y me dije a mi misma: “Necesitamos acaso que estas cosas pasen para enfocarnos más en la familia?”

En los últimos años, cada vez que había un suicidio la comunidad se acercaba pero al mismo tiempo también vi juzgamiento:

“Oh sí, ya se veía que esto iba a pasar.”

“Bueno es que la familia siempre estaba tan ocupada. Ellos no tenían tiempo para el hijo.”

“Esos chicos jugaban video juegos todo el día. Fue por eso.”

“Ellos tenían problemas familiares”.

Algunos piensan que son mejores padres que otros. Ahí estaba el ojo de “Eso jamás le pasara a mi familia”. Bueno adivinen que: He visto que esto le ha pasado a toda clase de familias.

Soy culpable de escoger no jugar con mi hijo porque quiero ver mi programa de televisión. He sido culpable de asegurarme que mi casa este súper limpia en lugar de pasar más tiempo con mi familia. Los últimos días he hablado con mi familia acerca de lo triste que me sentía por no intentar lo mejor que puedo, sabiendo que la vida es tan frágil todavía no trataba lo mejor de mí. A eso mi hijo respondió: “Mama no manifiestes eso. Enfócate en lo positivo.”

De nuevo un recordatorio del ahora, un recordatorio de que no hay garantías, un recordatorio de que hay otras opciones, un recordatorio de expresarse uno mismo, un recordatorio que aunque tratemos lo mejor que podamos cosas todavía pueden suceder.

Porque soy apasionada acerca de la vida y ayudo a otros a ser su Verdadero Yo, me he obsesionado con esto del suicidio. Como lo podemos prevenir? Pero de nuevo encontré obstáculos ya que el suicidio es un taboo. Ha sido una vergüenza, algo privado, un tema de juzgamiento, y no hablamos al respecto. Solo escuchamos de suicidio cuando ya alguien se mató. Adivinen qué?! Sabían que muchos han tratado de quitarse las vida y no lo sabíamos? Y entiendo porque esos padres no quieren compartirlo con la comunidad, pues al final: serán juzgados, así que no los culpo. Pero me encantaría cambiar esa idea. Cuando nos convertimos en una cultura de hipócritas? Podemos estar al lado para cada uno?

El suicidio no solo le sucede al pobre, a la persona con una enfermedad mental, al niño que su padre estaba muy ocupado, al nerd, al víctima. Suicidio le sucede al que tiene dinero, al chico sociable, a la persona que sonríe todo el tiempo, a la mamá que tiene la perfecta familia.

Entonces en qué estamos fallando?

El fin de semana fui a uno de los funerales. Les pedí perdón a los padres por solo convertirnos en comunidad cuando estas tragedias suceden. Les pedí perdón porque la vida usó a su hijo para mandarnos un mensaje para prestar atención. Es hora de hablar del tema.

He ido a muchos funerales por este tipo de tragedias, y una de las cosas que la verdad no me gusta escuchar es: “Ten Jesús en tu corazón.”, “El cielo es el lugar donde no hay sufrimiento.”, etc Por qué no me gusta escuchar esto? Porque he conocido gente que tenia a Jesús en su corazón, e igual decidieron dejar este mundo. He visto gente que sufría, y ya que en el cielo hay paz, decidieron llegar al cielo mas rápido.

Que mensaje tuve en el funeral con este ultimo suicidio?

No juzguemos. Nos puede pasar a todos.

Fuimos creados con ojos, con bocas, con oídos para usarlos con nuestra comunidad, no para estar en nuestros teléfonos. No esperemos otra tragedia para ser mejores padres o una mejor comunidad.

Y, es momento de tomar acción.

Se me ha hecho muy difícil en estas últimas dos semanas seguir mi propio mensaje, porque yo se que lo mejor es enfocarse en amor y no en miedo. Pero tengo que serles honesta a todos ustedes: Me estuve enfocando en miedo, en el miedo que esto vuelva a pasar. Así que espero que este blog me ayude a cerrar este capítulo y que igual me enfocaré en este tema pero desde un punto de amor.

Porque amo a mi hijo, a mi familia, a mi comunidad, a mi país, al mundo y más importante a mí misma, continuaré hablando del tema y continuaré modelando una vida de no juzgamientos.

Nos llegan señales diarias de cómo vivir una vida de amor y comunidad, pero escogemos no prestar atención hasta que algo nos pasa a nosotros o a alguien cercano. Estos chicos que murieron tenían un mensaje para nosotros: no dejemos que sus muertes no signifiquen nada.

No podemos hacer esto solos, nos necesitamos los unos a los otros para ser mejores nosotros y mejorar el mundo.

Yo




The Taboo Of Suicide

A few days ago, I was very busy with my day, trying to figure out how to help my son raise money for his run at school, when to start selling popcorn for Boy Scouts and see if we could hit a new goal, busy with the everyday things at home. All of a sudden, it was here again. I got the news that 3 suicides happened in our community in the lapse of 3 days, and one in particular hit close to home.

Hoping that the news was wrong, I started to research to see if it was true or not. That day I found out that it was true, and everything stopped. Collecting money for the run or popcorn sales became the least of my worries, and fear and pain came upon me. Trying to understand the impossible was almost an insane thing to do.

A couple of weeks ago, I published my blog post “No Guarantees.” I talked specifically about how it sucks that we can’t make sure everything will be alright all the time. At the end of that post, my thought was to focus and choose in the now. The next day I found out the tragic news, and it was almost impossible to focus on the now. The now was dark, the now was painful. It was scary and worrisome.

When I was younger, I did not hear about suicide. One part of me thought that it only happened to depressed people. I even thought that it happened to the weak and selfish. In the last 4 years, I have known too many people that killed themselves or families that have suffered because of it. The first thing I thought of was how we can prevent this. How can I make sure my kid never, ever tries this? So I chose not to put it in his vocabulary. He is just 9 years old; he does not need to know about this, right?

The events that happened in our community the last few days scared me to death. The kids that made the decision of ending their lives were not necessarily bullied, did not show a great deal of sadness or depression or had family problems. So how the hell am I going to prevent this? There was no way to avoid this taboo subject for me since the school already was giving the tragic news to the kids. I asked myself, “Why is it that I can talk about drugs and sex to my 9 years old, and I have such a problem talking about suicide? Do I really think that if I talk about it that I am putting ideas in his head?”

I know well enough to ask for help and advice and reached out. I am glad I did. The message I got was to talk about it so that our kids know there are other options. And it hit me: yes, it is true, there are other options even when we think there are not. So I put on my big girl pants and talked to my son about suicide. And not just about him killing himself but about his friends and the whole community. We talked about kindness and compassion, about our circle of trust, about emotions, about death and what would be the worst thing that could happen to him and what he could do about it.

After that talk, I thought I should feel better and safer, but I didn’t. I started to question myself, my family, my community, all of it. Many of you know how much I love my family and how much I try to live a positive life, but it made me sad that every time a tragedy like this happens it is a reminder of how much love I should show to my kid. I saw on social media reminders to hug our kids, suicide hotlines, etc., and I said to myself: “Do we really need this to happen so I can focus more on my family?”

In the last years, every time there was a suicide the community came together, but I also saw judgment:

“Yeah, I saw it coming.”

“Well that family was always busy. They did not have time for the kid.”

“Those kids played video games all day. That’s why.”

“They had family problems.”

Some think they parent better than others. There was that eye of “That won’t happen to my family.” Well guess what: I have seen it happen to all kinds of family.

I am guilty of choosing not to play with my kid because I want to catch up on Scandal. I have been guilty of making sure my house is spotless instead of spending time with my family. The last few days I spoke to my family about how sad I was that I was not trying my best, and knowing that life is so fragile, I still was not trying my best. To that my son responded: “Mama do not manifest that. Focus on the positive.”

Again a reminder of the now, a reminder of no guarantees, a reminder that there are other options, a reminder of expressing yourself, and a reminder that even though you try your best things can happen.

Because I am passionate about life and helping others to be their TrueSelf, I have become obsessed with suicide. How can we prevent it? But again I found obstacles because suicide has been a taboo. It has been an embarrassment, a private matter, a topic of judgment; we do not talk about it. We only hear about suicide when someone is dead. Guess what?! Did you know that many try to take their own lives and we don’t know about it? And I understand why those parents don’t want the community to know; in the end, they will be judged, so I don’t blame them. But I would like to change that idea. When did we become such a hypocritical culture? Can’t we just be there for each other?

Suicide does not only happen to the poor, to the person with a mental illness, to the kid whose parents were too busy, to the nerd, to the bullied. Suicide happens to the wealthy, to the social kid, to the person who smiles all the time, to the mom who has the perfect family.

So how are we failing?

Last weekend I attended the funeral. I apologized to the parents for only becoming a community when these tragedies happened. I apologized for life using their kid to send us a huge wake up call. It is time to talk about it.

I have been in many funerals for this kind of tragedy, and one of the things I don’t like hearing is this: “Have Jesus in your heart.”; “Heaven is a place where there is not pain.”; etc. Why don’t I like hearing this? Because I know people that had Jesus in their hearts, and yet they chose to leave this world. I saw people in pain, and because heaven is a place of peace, they tried to get to heaven faster.

What message did I get with this last suicide at the funeral?

Let’s not judge. It can happen to all of us.

We were created with eyes, with mouth, with ears to use with our community, not to be on our phones. Let’s not wait for another tragedy so we can be better parents and a better community.
And it is time to take action.

I have had a hard time walking my talk these past 2 weeks because I know better to focus on love and not on fear. But I have to be honest and real to all of you: I have been focusing on fear, on the fear that this will happen again. So I hope this blog gives me closure and that I will still focus on this issue from a point of love.

Because I love my son, my family, my community, my country, the world and most importantly myself, I will continue to talk about it and continue to model a life of non-judgment.

We get signs everyday of how to live a life of love and community, but we choose not to pay attention until it happens to us or close to us. These kids that died had a message for us: let’s not let their deaths mean nothing.

We can’t do this alone; we need each other to be a better us, a better world.

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